czy mozna

Witam. Mam pytanko co do przyrządzania płatków owsianych. Czy można je jakoś połączyć z jajkami ?? Ponieważ mam na pierwszy posiłek owsiane + mleko i 2 jajca, które zawsze gotuje i dopiero jem. Dałoby się może jakoś połączyć to wszystko ? Czytałem gdzieś, że właśnie wbijają jajka do płatków oO Lecz proszę najpierw o odpowiedź co i jak. Dzieki.

http://biegajznami.pl/pokaz.php?id=1424 24h czy mozliwa jest tak szybka nadkompensacja gikogenu? i czy mozna dokonac takiego wyczynu bedac w ciaglej ketozie od conajmniej roku....i odpuszczajac sobie ladowanie weglami calkowicie? bo wydaje mi sie ze dieta keto jest idealna dla maratonczyka

witam mam pytanie: czy robiac trening taki zwykly to czy moge do tego robic jeszcze cwiczenia ze strony 100pompek.pl bo chcialbym zwiekszyc ich ilosc a nie wiem czy mozna robic jedno i drugie

biore kreatyne z bialkiem i mam pytanie czy mozna pic kawe i cola i jak jest z alkoholami GIEKSA

odnosnie grupy II... czy mozna laczyc trewnigi z grupy drugiej z plywaniem i bieganiem?? jesli nie to jak stosowac (ktora grupa) do biegow (dluzsze dystanse) i plywania?? "Wierzę głęboko, że w życiu każdego mężczyzny największym i najcenniejszym osiągnięciem jest chwila, gdy poświęci się jakiejś sprawie i leży wyczerpany na polu bitwy... [...]

witam. mam kumpla ktory chcial zebym mu w czyms pomogl ale nie bardzo potrafilem. chodzi o to ze kumpel troche przy kosci jest ale checi na trening ma (glownie areoby). na temat diety cos juz tam czytal i sam mu tez cos przekazalem, ale sam problem dotyczy tego ze nie potrfie zaproponowac mu rzadnych cwiczen poniewaz choruje na nogi, tnz nie moze [...]

Witam Chciałbym się dowiedzieć czy można, jest sens łączyć BCAA ze spalaczem tłuszczu. Jeśli tak to jaki proponujecie? Chcę po to sięgnąć bo straciłem juz troszke brzucha i utknąłem w martwym punkcie nic sie nie rusza nie ważne co bym robił :( Pomyślałem więc że sięgnę po pomoc. Biorę również BCAA także jak ew. rozłożyć używanie spalacza w ciągu [...]

W styczniu zaczynam redukcję, zakupiłem kilka rzeczy i mam pytanko na temat ich stosowania, czy takie będzie prawidłowe po przebudzeniu schorch + aminokwasy ,potem do sniadania białko ,przed treningiem scorch + aminokwasy po treningu aminokwasy ale przed aerobami ( 40 min.) po aerobach białko .I czy można połączyć scorch razem z l-karnityną [...]

Wiem, że dostaliśmy jako klub zaproszenie na trening Kyokushinkai do Krakowa z udziałem sensei-a Drewniaka. Jedyne co wiem to tylko tyle, że to trening + walki oraz możliwość zdawania egzaminów. Czy ktoś z was wie coś wiecej na ten temat? Ktoś sie wybiera? Zastanawiam sie czy można iść na sam trening bez walk. "Życie jest nieustanną walką" Kicuś

Witam czy wiecie może czy ten preparat należy przyjmować w cyklach jak kreat. czy można go stosować cały czas jak hmb ?? prosze o odp

Mam pytanko co do kaszy bo trezba ja czyms zjesc i wszystko powoli sie nudzi i jak myslicie czy mozna kasze polaczyc z suszonymi owocami np śliwkami???? Albo z czym jeszcze ??? Pozdrowka

witam czytalem juz wszystkie te tematy z forum nt tanich odzywek ale nie znalazlem potrezbnych mi informacjii (albo slabo szukam) bialko-ostrowia carbo-maltodekstryny+co? dekstroza-dodatek do kreatyny?tylko czy mozna jeszcze jakos uzywac? wit c-ile dziennie brac 1g?2g? tauryna-ile brac i o jakiej porze? glukoza-co i jak? wiem ze pytanie glupie [...]

siema czy moze zna ktos firme uboss bo sa tam proteiny bardzo tanio jakas obnizka 9 funtow bral moze ktos to albo zna moze ta firme czy mozna jesc to czy nie za porady bardzo dziekuje

Witam, byc moze ten temat juz sie przewijal jesli tak to sory. Pytanie mam bo Wątrobka i żołądki drobiowe mają duzo bialka. Ostatnio jakos mi sie z pieniedzmi nie przelewa i czy mozna wlasnie jesc wątrobke, żoładki albo serca? Maja duzo bialka i minimalnie wiecej tluszczu od piersi. Pozdrawiam.

witam!! mam pytanko odnośnie kotletów schabowych!! czy można je oszamać jako posiłek potreningowy np. 100g ryżu 200g kotletów!! usmażonych na oliwie z oliwek obtoczonych w bułce tartej!! + suruweczka!! albo jakies warzywka?? dobry pomysł?? zawiaraja one 55g białka na 100 gram

cysta jajnika w czasie choroby raka szyjki macicy czy da sie z tego wyleczyci i w jaki sposob czy to objaw przezotow w czasie choroby raka czy zagraza zyciu czy mozna od tego umrzec czy spuchniety brzuch to objaw cysty jajnikow

Witam, czy mogé byc powolany do zawodowej sluzby wojskowej jako szeregowy zawodowy, gdy mam lacznie 10 lat i 9 mcy sluzby z wojska i innych sluzb. Okres ten zalicza sie do okresu sluzby kontraktowej wiec plus 18 mcy (tyle trwa pierszy kontrakt) daloby powyzej 12 lat lacznie . Czy mozna tu zastosowac inny przepis, aby byc przyjetym do sluzby? [...]

Czy można prosić o objaśnienie treści -"L-Dopa skuteczny bloker progesteronu". Jaki jest tego mechanizm. W jakim stopniu blokuje i zmniejsza progesteron. Nie chodzi mi o przeciwwskazania dla ciąży,ale pozostałe pozostałe sytuacje gdzie ograniczenie poziomu progesteronu nie jest korzystne.

Witam, Kiedy/czy można się spodziewać: Elevation - Training Mask 2.0 - rozmiar M Professinal Fighter Kask skaj - rozmiar XL (niebieski lub czerwony) Professional Fighter - Nakolanniki 08316 - rozmiar L Power System - Uchwyt z łańcuchem Head Harness 4039

Witam! Nie wiem czy w dobrym dziale założyłem temat jesli nie to prosze przenieść. Ostatnio zmieniłem mieszkanie i nie mam mozliwosci trzymania ławeczki w domu, piwnicy ani strychu nie mam siłownia publiczna odpada ze wzglegu na czas. mojepytanie jest takie czy mozna kupić (lub zrobić) jakas taka mini ławeczke, ktora by moża szybko rozkładać i [...]